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domenica 27 maggio 2012

Spirulina – Energia Naturale

La spirulina è un’alga verde-azzurra microscopica, che cresce in laghi dolci o salati, alcalini ed incontaminati. Contiene tutti gli elementi nutritivi di cui necessità l’organismo : aminoacidi essenziali, acidi grassi essenziali, vitamine e minerali che apportano energia , tono e vitalità all’organismo. E’ una notevole fonte di proteine vegetali : ha un contenuto proteico maggiore di qualsiasi altro alimento presente in natura (65%), superando di gran lunga le uova (45%), la carne e il pesce (15-25%) e il latte in polvere 835%). L’aminoacido più importante contenuto nella spirulina è la Fenilalanina, che si suppone agisca a livello dei centri nervosi nell’attenuazione dell’appetito. E’ particolarmente ricca di vitamina B12. Ha inoltre più vitamina E del germe di grano. E’ un’alga che contiene elevate quantità di ferro, facilmente assimilabile dall’organismo. Fornisce inoltre moltissimi oligoelementi tra i quali manganese,cromo,rame,zinco e selenio, un potente antiossidante. Non fa ingrassare quindi è ideale per atleti, sportivi e per chi conduce una vita dinamica. E’ un complemento alimentare utile anche ai bambini e agli anziani, che spesso acausa di un’alimentazione inadeguata, incorrono in carenze alimentari.


Fonte: http://www.viverenews.it/?p=4620

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